UČINKOVITOSTI GROZDNIH PEŠK

Večina ljudi jih pozna po tisti polni, osvežujoči sočnosti in okrogli obliki. Govorimo o grozdju, tistemu brezčasnem sadežu, iz katerega so narejene sanje - še posebej, če ste ljubitelj vina. Šalo na stran. Grozdje kljub vsemu drži visok status enega od najbolj priljubljenih plodov na svetu in je hkrati sestavljen s čudežnimi hranili, ki lahko pomagajo obrniti proces staranja in preprečiti degenerativne bolezni kot je rak.

Zlasti semena grozdja oz. grozdne peške so še posebej pomirjujoče za zdravje ljudi, saj vsebujejo zaklad močnih antioksidantov, ki jih je znanost povezala z živahno kakovostjo življenja in daljšo življenjsko dobo. Dejstvo je, da so skoraj vsaka neravnovesja ali bolezni, s katerimi se spopada sodoben človek, potencialni cilj za različne hranilne snovi, ki jih najdemo v grozdju. Zato so te majhne jagode med najbolj dobro proučevanimi sadeži v okviru funkcionalne prehrambene medicine.

Kljub vsemu veliko ljudi (tudi ljubitelji grozdja) ne pozna vseh zdravilnih učinkov tega sadeža, kot na primer, da ima grozdje sposobnost preprečevanja kadriovaskularnih okužb. Znanstveniki so v sestavinah grozdja odkrili resveratrol, ki pomaga preprečevati in zdraviti številne zdravstvene tegobe. Resveratrol je verjetno tudi najbolj znana terapevtska snov in ima zelo velik potencial pri postopkih proti staranju. Mnoge študije so namreč pokazale njeno učinkovitost pri preprečevanju in zdravljenju številnih zdravstvenih stanj, ki jih srečamo pri staranju (npr. bolezni srca, diabetes tipa 2, kognitivni upad in celo rak).
Zaradi močnih antioksidativnih učinkov resveratrola so grozdne peške idealen prehranski dodatek za boj proti oksidativnemu stresu, ki ga povzročijo poškodbe prostih radikalov. Resveratrol v bistvu nevtralizira proste radikale po celem telesu, tako da preprečuje, da bi spodbudili vrste vnetnih odzivov, ki na koncu povzročajo kronične zdravstvene težave, kot so koronarna srčna bolezen ali Alzheimerjeva bolezen.

Vendar se moči grozdja ne ustavijo pri resveratru. Grozdne peške vsebujejo tudi svoje edinstvene zdravilne sestavine, ki simbiozno delujejo kot dopolnilo resveratrolu. Če torej jeste grozdje, ne pljuvajte grozdnih pešk vstran. So naravno bogate z oligomernimi proantocianidinskimi kompleksi (OPC), razredom rastlinskih metabolitov, ki so jih študije pokazale kot močan antioksidant.
OPC so terapevtski na različne načine, ki kažejo protibakterijsko, protivirusno, protikorcinolično, protivnetno, proti alergijsko in vazodilatacijsko aktivnost. Prav tako pomagajo zaščititi celične membranske lipide pred oksidativnimi poškodbami.

Grozdne peške lahko pomagajo na naslednje načine:

• okrepijo kosti in izboljšajte oblikovanje kosti
• podpirajo ustno zdravje z zaščito zob proti razpadanju in remineralizaciji votlin
• normirajo krvni tlak z razširjanjem krvnih žil in zaščito pred oksidativnimi poškodbami
• izboljšajo delovanje možganov in zaščitijo pred boleznimi, kot je npr. Alzheimerjeva bolezen
• preprečujejo nastajanje sladkorne bolezni
• zmanjšujejo verjetnost hemoroidov, krčnih žil in drugih simptomov slabega kroženja

Nekatere študije so tudi ugotovile, da lahko izvleček grozdnih pešk pomaga preprečiti rast različnih vrst rakavih celic, vključno s tistimi v prsih, želodcu, prostati, pljučih in debelem črevesju.

Grozdne peške v prahu najdete tudi v naši trgovini >>GROZDNE PEŠKE V PRAHU in OLJE IZ GROZDNIH PEŠK BONATURA.